Au cours de la semaine du 4 avril au 8 avril, dans le cadre du service sanitaire des étudiants infirmiers, les 4e4 et les 4e7 ont eu une intervention sur leur rapport avec l’utilisation du téléphone portable. Ils ont pu librement s‘exprimer. Des élèves de la 6e Médias vous font part du message reçu.
L’addiction est un comportement qu’on ne peut pas contrôler. Malgré les connaissances des conséquences négatives sur nous, nous sommes incapables d’arrêter.
Il existe différentes addictions : la drogue, l’alcool, les jeux vidéo, la nourriture, les écrans, le tabac, etc.
Quelles sont les conséquences d’une addiction : la prise ou la perte de poids, le mal de tête, la fatigue en cours, des troubles musculaires, la fatigue visuelle ou encore le dérèglement du sommeil.
Parlons maintenant de l’addiction au téléphone. Vous avez demandé ou obtenu un téléphone portable à l’entrée du collège, pour quelles raisons :
– Est-ce pour appeler vos parents en cas de besoin ?
– Est-ce pour faire comme les autres ?
– Est-ce pour communiquer avec vos copains sur les réseaux, les groupes classe, etc… ?
– Avez-vous envie d’appartenir à un groupe en étant présent et actif sur les réseaux sociaux ?
– Est-ce pour jouer en réseau ?
Suite à cette intervention, nous avons quelques petits conseils à vous donner pour limiter votre usage du portable :
– Essayer de cerner la consommation,
– Limiter les notifications des applications,
– Faire du sport
– Et surtout bien dormir.
Voici la vidéo qui a été projetée lors de l’intervention sur l’hyperconnectivité réalisée par Ciao.ch et Actioninnocence.
Texte : Alexandre L., Ritej B., Thibaut C. 6e7